Vzťah k športu mám odmalička. Od 6-tich rokov som sa profesionálne venoval tenisu. Dosiahol som viaceré úspechy, z ktorých si najviac cením titul Vicemajster Slovenska v kategórii starších žiakov a dorastencov. Popri tom som sa zároveň venoval aj boxovaniu. Po ukončení aktívnej športovej kariéry som sa s nadšením vrhol do oblasti trénerstva&fitness a začal som sa o svoje nadobudnuté vedomosti a skúsenosti deliť.

Vyštudoval som 1. stupeň FTVŠ UK, odbor kondičné trénerstvo, kde som nadobudol komplexné znalosti o správnom pohybe, tréningových princípoch a metodikách. Vďaka štúdiu na Športovom gymnáziu Ostredková – tenisové trénerstvo (2. kvalifikačný stupeň), som získal certifikáciu, ktorá mi zároveň umožňuje viesť tréningy pre športovcov na vrcholovej úrovni.

Ako doplnkovú kvalifikáciu som absolvoval Masérsky kurz – tradičná olejová masáž a športová masáž, vďaka ktorému svojim klientom dokážem ponúknuť aj relaxačné a regeneračné masáže, ako neoddeliteľnú súčasť vyváženej pohybovej rutiny. Okrem toho, že urýchľujú zotavenie, zlepšujú aj komplexný zdravotný stav.

Kým pohyb je iba jednou stranou mince, druhou je strava. Osvedčenie na tvorbu športových jedalníčkov ma kvalifikovalo na úpravu stravy tak, aby moji klienti efektívne dosahovali svoje ciele a zároveň sa cítili zdraví a plní energie.

Komunikovať s klientmi zvládnem bez problémov aj v anglickom jazyku (úroveň C1). Ponúkam individuálny prístup a flexibilitu. Rád prispôsobím tréning vašim potrebám a požiadavkám. Vytvorím pre vás zábavný a efektívny tréningový program, ktorý vás bude nielen formovať, ale najmä baviť.

Chcete sa dozvedieť viac?

Kontaktujte ma a dohodneme si úvodné stretnutie, na ktorom sa porozprávame o vašich cieľoch.

Kontaktné informácie:

0911 777 553, info@bodyvision.sk

Rád vám pomôžem s budovaním svalovej hmoty, s redukciou hmotnosti, pri bežeckom, reakčnom, či švihovom tréningu. Teším sa na budovanie správnych a dlhodobo udržateľných návykov v pohybe, aj pri stravovaní.